格格党www.57qb.com

字:
关灯 护眼
格格党 > 体坛之重开的苏神 > 863章 未来的新课题超越身体驾驭技术的存在(第3/5页)

863章 未来的新课题超越身体驾驭技术的存在 (第3/5页)

这是他和苏神他们在赛后稍微商量和探讨过的。

至于性格,这个方面,苏神开始把自己准备已久的一个观点,开始渐渐引入国家队。

那就是运动心理学。

眼下零几年的时候,心理学都是个看起来很“高大上”的玩意,何况是运动心理学。

就没有怎么听过这玩意。

而且即便是听过的人,也仅仅就是听过。

不成系统。

比如运动心理学专家贝拉就曾经说过一句名言——比赛的结果,是90%的心理因素和50%的身体因素决定。

乍一看,这不是扯么,加起来都不是百分之百啊,难道这个心理学专家的数学是体育老师教的吗?事实上,人家这么说,是故意的,就是想要告诉你,心理因素在竞技运动中的重要性。

他喜欢把运动员分成好几种类型,比赛型运动员,自然是教练们最喜欢的一类人。

但是同样,他也指出,这类人是最少的,天生属于大心脏。

更多的还是属于普通类型乃至是最差的训练型运动员。

所谓训练型运动员就是指,训练中成绩相当不错,甚至一点不比那些顶尖运动员要差,但就是……比赛中无法发挥出来。从这一点上来看,其实前世界纪录保持者,牙买加名将阿萨法.鲍威尔就是这一类型。

这是未来科学运动的一个新分支,也是越来越得到专业人士开始重视和研究的一个点。

苏神当然知道应该怎么做。

什么包括MST等等训练法的步骤,都是一清二楚。

只是国内现在很多人还没有从原本的圈子里走出来,接受运动科学已经是不容易,现在你还要让他们一口气接受运动心理学?

难道是不是有点大?

而且运动心理学在运动技能乃至是身体机能的影响上,也远比大家原本认为的范围大得多。

以往即便是专业人士都只是认为,运动心理学即便是有些用,可最终还是作用到心理范畴上。

心理范畴,又是一个很不好琢磨的点,听起来玄之又玄,没有身体技能方面展示出来的那么直接。但事实上,苏神就很清楚,真正的运动心理学,一定可以从精神上反哺你的身体方面。

就拿田径的短跑项目来说。

如果你的心态可以更加放松,那么直接作用在身体上就是,你的奔跑过程中,放松跑的感觉也会更好。听起来很玄乎,可事实上举个例子就明白了,苏神自己在第十四届全运会上的100米半决赛和决赛,就是个典型。

(本章未完,请点击下一页继续阅读)
『加入书签,方便阅读』
最新小说: 我,LPL,打单 桃之夭妖 世界OL2 以辅助之名,助力IG再次登顶 全民领主:从吸血鬼开始无限爆兵 全班穿越,我有医药系统带赢祖国 转生异界精灵魔女 海贼:顶上战争,我包围海军 网游:道士最弱?菜就多练! 全民游戏:开局极夜荒野求生 联盟:变身绝症少女,打哭全世界 公路求生:我能无限抽取载具 王者:不是哥们,你大学拿冠军? 英雄联盟:我,就是版本 全民领主,我招募王者英雄! NBA:这个前锋众望所归 巨兽求生战场:开局获得幸运七! 危险!她即将吃掉你的心脏! CSGO之黄金年代 管道求生:别人收资源,我收老师