1148章 他又打破了定律想要知道答案你得问上帝 (第3/5页)

“okay。”格林打了一个响指道：“前面两枪，尤其是半决赛这一枪，苏虽然是打开了6.40s，但是你可以看看他的加速区和前面几步，3.79s，即便是不是决赛没有全力输出，这对于苏神来说，6.40s以内的成绩，这个数据也不怎么好看。尤其是他的加速区，明显对比之前的几年，慢了不少。”

这个时候，苏神之前比赛的视频也跟着出现，通过对比，还是很容易让人看出问题。

“所以这几枪可以证明什么呢？”格林声音故意放慢了一拍，道：“证明苏的这几枪，整个跑法调整了。”

“我们都知道短跑可以分成三个大类型，前程类型，后程类型，均衡类型，如果说以前的苏是前程里面的极端前程，那么他现在就是有意识开始减少前面的消耗，让后面能有体能冲起来，给整体的100米来加速。比如我自己，也是曾经有过这种时候，例如1999年的世锦赛，苏林的状态太好，我的前程状态因为中间有些伤病有些下滑，所以中途我和我的教练开始调整我的整体100米分段，最后我以6.40+3.39s分段，后程打破3.40s，拿下了冠军。”

“是的，这个观众朋友提问很对，贾斯汀一辈子也没有打开过后程3.40s。”

加特林不知道听完是不是会脑门冒黑线，可格林根本不管这些。

现在他要依靠这个赚钱，加特林算个啥，别说和自己不对付，就算是和自己对付，在美刀面前，那不也得低头啊。

在阿美丽卡。

朋友哪有美刀香，如果你说朋友香，那肯定是后面的美刀还没给到位。

“这就是典型的前后优化跑法。”格林很快回到了认真答题的模式中继续道：“苏的前程毫无疑问比我更快，但我和他都是极端前程类型，他的后程却和我当年一样，有很多问题。最大的一个就是，因为前面冲得太快了，导致整个后程能顶住不崩已经是很好，再想要提升，已经是千难万难。”

“那怎么才能提高呢？”格林又打了一个响指，换了一个ppt道：“答桉就是把前面放慢点，在整体的体能分配和技术分配上，取一个前后程最快的均衡值，这样你的整体成绩就可以提升了。不然我当年后程也不可能打开3.40s，否则我就不是现在的成绩，我肯定可以跑到9.70s附近，加点风速9.70s以内也不是不可能，毕竟我当年可没有碰到过几个特别好的风速。”