第70章 踢纵术 (第2/5页)
当气满胸腔时,缓缓将气吐出,内气下降于丹田,小腹向外松鼓。
同时将足轻轻踏下,足跟先行着地,继而足满踏地,两足趾一起抓地。
两腿随着呼吸不断将重心前移。
紧接着继续换着呼吸,仍是前足踏实,后跟抬起,一提一放不断行进。
据说此术练至高深时,无需意念,呼吸时可自然而然地放下双足而不乱,安步如山。
更甚者,还可以在吸气时两足自发的凌空跃起数尺。
长久修炼,步桩之坚固,巨力不可摧。
当功夫至精至纯后,两足越练越轻。
渐至佳境,似足踏浮云而飘飘欲仙,一苇渡江,如履薄冰而不下沉。
以此便是“轻若杨花,重如山岳”的上乘境界。
顾晨不断前进,越走越快,到了最后还跑了起来。
他时刻关注着面板,但却无任何动静,显然还未练到家。
练了半小时提放之术,打了两遍太极拳,又开始了他的跑酷之旅。
整整一个上午,顾晨一直都在公园跑跳。
期间还得空去吃了三份葱花蛋炒饭,花了他五十多,心疼自己一秒。
跑了一上午,他的体力和精力都下降了不少。
还好,吴宇又来请他吃午饭了,吴欣不在,有点冷清。
时间过得很快,转眼就来到了他与吴老爷子约定的日子。
“喂,晨哥你在酒店吗?”
(本章未完,请点击下一页继续阅读)